Novi podcast! Gošća Helena Mandić
Novi podcast je vani! 
Helgina je poruka da se sa MS-om može živjeti! U 31. godini Helga je dobila dijagnozu multiple skleroze, no i prije su se pojavili simptomi koje je zanemarivala. Uvijek svima ponavljam da je multipla skleroza bolest sa tisuću lica. Treba naučiti i ugađati svojem tijelu., ali se sa multiplom može i lijepo živjeti. Po zanimanju sam majstor frizer i prije dijagnoze sam radila, ali sam sada morala prestati. Imala sam jedan teži relaps pri kojem mi je utrnula jedna strana tijela. Porazbijala sam jako puno tanjura i čaša!
U samim počecima zatvorila sam se u kuću, nisam ni vozila auto. Stalno sam tražila po Internetu informacija kako ću ozdraviti. Imala sam prije podosta aktivan život. Bila me je sramota pokazati se drugim ljudima. Sad mi je zbog toga žao. Drago mi je da sada mogu pričati o tome, te se nadam da ću nekom pomoći. Obitelj mi je bila podrška, ali me jako nerviralo što su me gledali sa sažaljenjem. Ta agonija je trajala šest godina, počela sam i sama sebe sažaljevati. Ni sada ne znam što se odjednom dogodilo, dobila sam nadu. Liječnica mi je predložila da odem kod psihijatra.
Taman sam se malo osnažila izaći iz kuće, a sada dobijem uputnicu za psihijatra!
No otišla sam, sa mišlju da nemam što izgubiti. Više od godinu dana sam bila na lijekovima, psihijatar me ohrabrio. Rekao mi je da se ničega ne trebam bojati, da će mi dati lijekove od kojih će mi biti bolje. Ulio mi je povjerenje i imao je ljudski pristup. Rekao mi je da nije strašno što imam MS, samo se nemojte zamarati sa neopleganim vešom! Nikamo taj veš neće pobjeći!
Bilo mi je sve bolje, te sam shvatila da sam se začahurila. Krenula sam i na rehabilitaciju, koju sam do tada izbjegavala.
Danas sam fitness instruktorica. Rehabilitacija je dala rezultate te su glavobolje postale sve rjeđe i bolje se sa njima nosim. Na grupama na rehabilitaciji, shvatila sam da mogu fizički više od toga što radim. Imala sam strah da si ne bi učinila veću štetu, ali sam otišla kod profesionalca. Otišla sam u fitness centar u kojem sa vježbala prije. Počeci su izgledali kao kada djecu upoznajete sa tjelesnim odgojem u školi. Sprijateljila sam se sa svojom trenericom, koja je tada po prvi puta imala klijenticu sa MS-om. Nakon pola godina vidjeli su se prvi rezultati. Sve mi je to godilo i sve sam dobro podnosila. Moja trenerica je postala i moj psihoterapeut. I moja kćer je puno vježbala sa mnom te se hranimo zdravo. Dala mi je veliku potporu.
Ne mislim se profesionalno baviti fitnessom, ali i dalje ću vježbati. Svoju nemoć, pretvorila sam u moć. Nisam puno kod kuće, osjećam se korisno, mogu svoju priču podijeliti sa drugima i nekome pomoći. Nisam uopće planirala da će to postati moj poziv. Radim na pola radnog vremena. Bila sam malo skeptična kako će prihvatiti članovi kluba, ali jesu.
Život ti sam donese neke stvari, pa se tako u mom životu našla i Anđa Marić. Neki treneri su odbijali raditi sa Anđom jer ima MS. Tako se moja trenerica upoznala sa njom, te je krenula sa njom trenirati. Upoznale smo se, a ona je tada krenula sa svojim YouTube kanalom. Vjerujem da joj je bila poticaj moja priča sa MS-om. Anđa puno radi na sebi i jako mi je drago da je opet počela pjevati.
Danas je teško doći do prave informacije i kada idete potražiti na Internetu nešto od MS-u, pronađete puno negativnih priča. Zbog toga sam se rado odazvala i ispričala svoju priču.
Ne treba se poistovjećivati sa drugima.
Podcast možete pogledati uskoro i na stranici MSTV-a, aplikaciji kao i na našem YouTube kanalu.